【击剑、武术用品价格走势】_击剑、武术用品价格/击剑、武术用品报价/行情
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  1. ·简介传统项目太极、导引的健身作用(下)

      具有如此重要作用的经络系统,能否发挥其作用,决定它是否能畅通无阻,关键在于一个“通”字。古典经络学家强调,“经脉者,所以决死生、处百病、调虚实,不可不通”。经络不通,必然导致人体生理的疾病,甚至会导致死亡。因此,“通经活络”是我国传统医疗保健实践重要的指导原则;中医诊断所遵循的“八纲辨证”,用药所要求的“药物归经”,气功锻炼经气循经运行的大小周天功、静坐内养功等各种功法,归根到底,都是为 [详情]

  2. ·现在武术根据各拳种的特点可分为哪几类(三)

      长器械中是以枪为代表,枪是“百兵之王”。明代时,枪法门派已很繁多,著名的有杨家枪、沙家竿子、马家枪、李家短枪、石家枪、峨眉枪、少林枪。枪法著作中有戚继光的《长枪总说篇》,程宗猷的《长枪选法》,吴殳的《手臂录》。早在宋代社会上就有了表演枪法的艺人,“使枪棒卖膏药”。宋末农民军领袖李全外号“李铁枪”,其妻杨妙真的枪法尤为出众,“三十年梨花枪,天下无敌手”。《纪效新书》中说:“长枪之法,始于杨 [详情]

  3. ·现在武术根据各拳种的特点可分为哪几类(二)

      现代武术根据各拳种的特点概括为三大类:一、长拳,即风格较近的查拳、华拳、红拳、炮锤、翻子和少林拳的总称。这种拳进得远,攻得长,大开大合,松长舒展,灵活敏捷,腿法和跳跃动作较多。俗语说“练拳不练腿,到老是个冒失鬼”,“手打三分,腿踢七分”,“手是两扇门,全凭腿打人”,说明下肢功夫在拳术中占有重要地位。二、南拳,主要包括流传于长江以南广大地区的拳种。其特点是活动地方不大,动作灵活多变,重心低 [详情]

  4. ·简介长拳类武术运动对人体健身作用(上)

      中国武术的外家拳也具有独特的健身功能。在战国时期,人们通过实践认识到运动是养生的最好方法。《荀子·天论篇》说:“养备而时动,则天不能病。养略而动罕,则天不能使之全。”这里已有了较全面的养生观点。营养完备而又经常的活动,就是老天爷也不能使之病,营养不足而又不经常活动,就是老天爷也不能使之安全。《吕氏春秋·尽数篇》载:“流水不腐,户枢不蠹,动也。形气亦然。形不动则精不流,精不流则气郁。”天地 [详情]

  5. ·中国古代武术文化的探索(三)

      中国的儒家主张“正心、诚意、修身、齐家、治国、平天下”。修心是立身的根本。佛家也把“明心见性”放在第一位,道家提倡“清心寡欲”。中华武术修练的方法便是“拳道合一”、“形神合一”,形体锻炼与修身养性并重,尤其重视武德的培养。古代的武与侠密不可分,舍生取义、扶困济贫、一诺千金,一直是武林崇尚的品质。“少林十戒”中有“五忌七伤”,就是把修身列至练武之先。在各家门派中都重视“慎择门徒”。《昆吾剑 [详情]

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